久々に。朝から掃除、洗濯、布団干し、と人間としての最低の営みをこなすことができました。もちろん、ズボラーにしては、という意味です。
何故かと思えば、普段と違う事と言ったら
�夕べ、母のために室内自転車こぎのマシンをセットして、自分で少し試運転してみた。トータル５、６分にも満たない時間でしたが、久しぶりに自転車のペダルを踏みました。
�今朝起きる前にベッドの中で全身の筋肉ストレッチをほんの少しやって、そのあと、両耳を手でマッサージしたり引っ張ったりしました。
以前テレビで「中国の100歳くらいの老人が毎朝起床前に確か30分くらいかけて全身と両耳を手でなでさする」という話を聞いて、それはいいことだろうなと思っていたのですが、この歳になったら自分でも実行してみようかな、と。
その結果が冒頭のような働きぶりとして現れました。暫く毎日続けてみます。乞うご期待。
あ、母の方は自転車を寝る前に正味30秒くらい試して見ただけですが、下剤を飲むのを忘れて寝たのに、今朝♪♪だったそうです。
へぇ〜耳をマッサージするって効果あんの？私も読みながら引っ張ってみてる。じんわり耳があったかくなった。今夜は久々徹夜してます。来年のシステム手帳作ってたら、こんな時間になっちゃった。仕事の帰りに親しくなった花屋さんに寄って雑談してた時、可愛い籐の自転車に着けるカゴがあったので、「私のチャリにもこんなの付けたいよ〜」と私。「え〜〜っ、サギヤさんチャリ乗るんですかぁ〜！？絶対乗るようには見えないんですけど〜近くのコンビニ行くにも車で！って感じですよ〜〜」と、言われてしまいました。人から見えてる自分って、自分が思ってるのとギャップあるな〜と、つくづく思った次第であります。んじゃ〜オヤスミ♪
ココのコメント（１）ってなってるでしょ？これね、私がコメント書いたんだけど例の如く、反映されてない。耳をこすってみたよ〜って内容のコメントだったと思うけど・・。その後くらいに長いメンテになっちゃって、自分のブログも開かなかった。不便だよね。明日は休みなので徹夜してますが、散歩道さんのサイトの時計見てビックリ！
も〜朝じゃん！
新しいコメント書いたら前に書いたコメントが反映された。何じゃ〜これ(￣ー￣?).....??
seriさん、コメント何度もありがとう〜。
そうなんです、コメント(1)になってるのに見られない状態が続いていました。やっぱりseriさんのおっしゃる通り、ここのブログはあんまり調子良くないのかしら。HPの更新が面倒なのでブログにしたんですが、ズボラー且つかなり気の長い人でないと向いてないのですね。ま、幸い、私かなり気が長い方です。