ご飯は沢山食べられるし、ご機嫌もなおって来ました。夕べ私は猫屋敷に戻って寝たので、マリちゃんは母屋の家族一名と同じベッドで首のところにくっついて寝たそうです。
今朝もビューティフルサンデーな日差しの中、庭でトイレをさせ(小のみ)、暫く見守っていると、枯れ草の上でゴロゴロ転がり始め、術後服というのか白いメリヤスのノースリーブオールインワンにいっぱい枯れ葉がくっついたので、思い切って鋏でチョキチョキ、脱がせてやりました。今までの子たちは殆どこういうの着て帰ったことないし。傷口にはピッタリ貼り付く透明絆創膏が貼ってあるので抜糸までは不潔になることはまずないと思うし。
今までにないような痛みを訴えたはず、絆創膏の下に少量の出血が見られました。やはり術後すぐのウンチが悪かったのか。ホントは絆創膏を剥いでミッチーオイルを塗ってやりたい気持ちですが、自然に剥がれるか自分で剥いだ時まで待つことにします。
今日も猫うなりの効果は上々で、ハマちゃん、トッピー、黒猫姉さん等とゴローちゃんのケンカを未然に食い止めました。また温室の屋根の上で先に日向ぼっこしていたトッピーとハマちゃんに向かって肩をいからせていたので、下から説得うなりをするとゴローちゃんは2匹を迂回して屋根の縁を通り、絡んだフジの枝を足場に地面に下りて来ました。まあまあ素直。
ハマちゃんとは暫くしてまた玄関先で睨み合いが始まったので再度「仲良くしなさい」うなり。ところが今回はゴローちゃんは背中の毛を逆立てて近づこうとするのでやむなく実力行使。抱き上げて耳元で説得。その後地面に下ろすとハマちゃんと2mほどの距離で二人とも悠然と寝そべりました。まあまあ良し。
ところで先週遠出から帰った直後、まさかの血圧過去最高値。そのためこの一週間厳格な減塩とゆるいカロリーオフに努めた結果、血圧は至適範囲に下がり、体重も少し減りました♪
どういう努力したのかというと、カリウムをたくさん撮らねば、と普段めったに作らないグリーンサラダを毎日のように大量に食べました。
レタス(高いTT)、トマト、アボカド、キュウリ、バナナ、干しぶどう、ハムとか竹輪とかカニかまぼこなどを塩、砂糖、酢、オリーブ油であえたもの。甘酸っぱ味は私の唯一得意な範疇で、シェフもよく食べてくれます。これが効いたのだと思います。
その他、カレーも水でのばして極端に薄味にして食べたり、ほうれん草のおひたしなどは醤油かけなかったり、私にしては背水の陣で取り組みました。せっかくの天与の低血圧体質だったのに、自分の不摂生が原因の高血圧で命取りなんて知性のないことにはなりたくない!!醤油大好き人間ですが健康の方が大事。
これを機に期間限定で少しだけダイエット頑張るか、という気になり、長いこと忘れていた顔やせ方法をやってみることにしました。自分で書いておきながら本人はすっかり忘れていたのですが、たまたまアクセスチェックしたら意外に大勢の方がご覧下さっていました。
速効顔やせ法http://mojunicat.com/asukara/kaoyase.htm
今ブラスチックの物差しを加えてこれを書いています。明日には別人か?







