足腰快調

というタイトル自体、何か自分でも口にしたくないような．．．この若さでってね。

実はこの冬の異常寒波の最中、生まれて初めて何だか足が前に進みにくいような感覚に襲われ、それにふとした時に足腰のバランスが取りにくく、庭でしゃがんで何かしていた時、後ろにゴロンと転げたりしたことがあり、人知れず慌てていました。

先日紹介した片足立ちで体を回転させる運動、毎日機会があるたびに何度もやっていますが、おかげで今ではすっかり元通り足取りが軽く力強くなりました。階段なんてピョンピョン軽々走って上がれます。体重重いままなのに、です。足腰は基本ですね。

このところ日中はすっかり春の日差し。室内は寒くてダウンコートが手放せませんが、一歩表へ出て、ちょっと力仕事でもしたらたちまち汗ばむ陽気です。

力仕事というのは石垣の石の撤去。シェフがハンマーでコンクリを破壊したり、大きな石を次々とバールで掘り出したりするのをちょこっとだけ手伝っています。猫屋敷と猫の館の解体も目前。

なので日中はおちおちイラスト描くこともできず、1000匹猫達成は足踏み状態です。